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  所需材料：玉米粒300克、青豆100克、胡蘿卜80克、火腿50克、輔料：植物油6匙、鹽適量、雞精少許、蔥少許。

  多彩玉米粒的做法：
1.玉米粒和青豆提前解凍，胡蘿卜和火腿切小丁待用。
2.胡蘿卜丁用沸水汆燙一下，過涼待用。
3.炒鍋燒熱，加入6匙植物油，爆香蔥花。
4.一次性下入所有原料，大火翻炒3分鐘左右，炒熱、炒透；調入適量的鹽和少許雞精，炒勻出鍋即可。